Gymnastik & Walking

Abteilungsleiterin Gymnastik

Anja Kistner

Telefon: 06031-14485

Abteilungsleiter Walking

Werner Häuser

Telefon: 06031-91004

Trainingszeiten und weitere Infos

Zusätzliche Sportangebote für Ihre Fitness & Gesundheit finden Sie auf unserer Seite Kursangebote.

Damen
Yoga Postnatal - inkl. Betreuung	Mittwoch 10.30-11.30 Uhr 19.08.-30.09.20	Kursangebot	Sabine von Zitzewitz
Mama Fit - inkl. Betreuung	Mittwoch 10.30-11.30 Uhr 21.10.-09.12.20	Kursangebot	Helena Lipovetska

Herren
Fitness 50 Plus	Montag 18.00-19.30 Uhr	Helmut-von-Bracken-Schule	Werner Häuser

Damen & Herren
Fitness & Stretching	Montag 20.00-21.30 Uhr	Adolf-Reichwein-Schule	Esther Müller-Strack
Yoga Sanft	Dienstag 10.00-11.00 Uhr 18.08.-29.09.20	Kursangebot	Sabine von Zitzewitz
Fitness & Skigymnastik	Dienstag 19.00-20.30 Uhr	Adolf-Reichwein-Schule	Werner Häuser
Seniorengymnastik	Mittwoch 9.00-10.00 Uhr	Tanzschule Wehrheim-Gierok, Wolfengasse 4	Helena Lipovetska
Nordic Walking	Mittwoch 18.00 Uhr	Treffpunkt: Vereinsgelände / Hüttchen	Werner Häuser
Rücken-Fitness	Mittwoch 19.00-20.00 Uhr	Adolf-Reichwein-Schule	Alina Herberhold
Wirbelsäulen-Gymnastik	Donnerstag 18.30-19.30 Uhr	Burggymnasium	Sabine Frühschütz
Fit in den Alltag	Donnerstag 19.00-20.00 Uhr 20.08.-01.10.20	Kursangebot	Sophie Mierendorff
Aerobic & Body-Training-BBP	Donnerstag 19.30-21.00 Uhr	Burggymnasium	Esther Müller-Strack

Walking

Wir sind eine Gruppe von 10-15 Personen, die sich allwöchentlich am Mittwoch um 18.00 Uhr trifft.

Unser Altersquerschnitt liegt zwischen Anfang 40 und über 70 Jahren und besteht aus beiderlei Geschlecht.

Jeweils am 1. Mittwoch im Monat startet die Gruppe in Bad Nauheim an der Bushaltestelle am Sportpark. Die Tour dauert zwischen 1 1/2 und 2 Stunden.

An alle anderen Mittwochen im Monat wird in Friedberg am Vereinsheim "Hüttchen" gestartet. Die Tour dauert zwischen 1 und 1 1/2 Stunden.

Besucht uns einfach mal und macht Euch selbst ein Bild!